Phân tích dáng chạy và nguyên nhân xảy ra chấn thương khi chạy. Chạy là một hoạt động tuyệt vời, nó tốt cho sức khỏe, rèn luyện tim mạch, giảm căng thẳng. Và nó đơn giản tới mức chỉ cần một đôi giày và một không gian bạn cảm thấy ưa thích và...
1. Chạy bộ đúng cách và các kiểu tiếp đất của bàn chân 1.1 Kiểu chạy tiếp đất bằng bàn chân trước (Forefoot Strike) Kiểu chạy này đặt trọng lượng tác động lên ngón chân và phần đệm (ball of the foot) của bàn chân, do đó gót chân của bạn hiếm khi chạm đất...
1. Giày chạy bộ Adidas Alphatorsion 360-chinh phục những cự ly đường dài Với vẻ ngoài được lấy cảm hứng từ công nghệ chụp chuyển động Aramis, Adidas Alphatorsion mang đến cả phong cách và tính linh hoạt. Nó sẽ không gây thất vọng khi được sử dụng cho các cuộc chạy uptempo,...
Chúng tôi có những khách hàng, những người bạn đã từng mua những đôi giày chạy khá đắt tiền, tuy nhiên khi mang đi tập thì lại xảy ra vấn đề đó là chấn thương, bị đau bàn chân, ngón chân, cổ chân hay là những bộ phận khác. Mỗi một mẫu giày...
Top những đôi giày running Adidas chính hãng, đáng mua nhất năm 2021. Trong đó bao gồm những đôi làm lại phiên bản mới, những đôi giày mới ra mắt, hãy cùng tìm hiểu nhé. 1. Giày Adidas chính hãng Supernova và Supernova + Mẫu giày chạy bộ Supernova được cho là ra...
Bạn cảm thấy như thế nào, sau khi mua phải một đôi giày Adidas chính hãng bị lỗi? Trên thế giới hiện nay, mua hàng online đã trở thành một xu hướng tất yếu, và cũng là một thói quen hay sở thích của những bạn trẻ. Bằng chứng là sự phát triển...
